Välkommen till SG Wellbeing

Att genomgå en överviktsoperation är ett stort steg – men den verkliga förändringen sker i vardagen, när nya vanor ska byggas och livet ska fungera på lång sikt. Jag vet, för jag har själv gjort den resan. Jag är själv gastric bypass-opererad och vet hur livet kan förändras – både fysiskt och mentalt. Jag känner igen glädjen över framstegen, men också utmaningarna som kan uppstå längs vägen. Den erfarenheten, tillsammans med min coachning, gör att jag möter dig med förståelse, respekt och utan att döma.

Du behöver inte klara allt på egen hand. Jag erbjuder personlig coachning för dig som har genomgått en överviktsoperation och vill skapa en hållbar livsstil. Tillsammans arbetar vi utifrån dina mål, dina förutsättningar och det som är viktigt för just dig.

Oavsett om du behöver stöd med motivation, kostvanor, rörelse, självkänsla eller att hitta tillbaka efter motgångar finns jag här för att hjälpa dig framåt.

Din resa är unik

Ingen överviktsoperation är den andra lik, och ingen människa är den andra lik. Därför finns inga färdiga mallar. Tillsammans hittar vi det som fungerar för dig, så att du kan må bra – både idag och i framtiden.

Du har redan tagit ett stort steg. Nu hjälper jag dig med nästa.

Du förtjänar ett liv där du känner dig stark, trygg och stolt över den du är. Om du är redo att fortsätta din resa med stöd av någon som verkligen förstår tveka inte att skicka in en intresseanmälan så tar vi det där ifrån.